søndag den 25. maj 2025

Krydret linsesuppe med oksebryst

Her er en lækker og mættende opskrift med røde linser og oksebryst som hovedingredienser. Det bliver en krydret linsesuppe med langtidskogt oksebryst – perfekt til en fyldig middag:


Krydret linsesuppe med oksebryst

Ingredienser (4 personer):

  • 500 g oksebryst

  • 2 dl røde linser

  • 1 løg, hakket

  • 2 fed hvidløg, finthakket

  • 1 gulerod, skåret i små tern

  • 1 stilk bladselleri, skåret i små tern (valgfri)

  • 1 dåse hakkede tomater (ca. 400 g)

  • 1 l oksebouillon

  • 1 tsk stødt spidskommen

  • 1 tsk paprika (gerne røget)

  • ½ tsk gurkemeje eller karry

  • Salt og peber

  • 2 spsk olie eller smør

  • Frisk koriander eller persille til pynt

  • Evt. lidt citron eller yoghurt til servering


Fremgangsmåde:

  1. Kog oksebrystet:

    • Kom oksebrystet i en stor gryde med vand og lidt salt. Lad det simre i 1,5-2 timer, indtil det er mørt.

    • Tag kødet op, lad det køle lidt, og skær det i små tern eller trevlet stykker. Gem bouillonen.

  2. Forbered suppen:

    • Varm olie i en gryde og sauter løg, hvidløg, gulerod og selleri, til de er bløde.

    • Tilsæt krydderier og rør i 1 minut.

  3. Tilsæt linser og væske:

    • Skyl de røde linser og kom dem i gryden sammen med hakkede tomater og ca. 1 liter bouillon (brug gerne den, kødet kogte i).

    • Lad det simre i ca. 20-25 minutter, indtil linserne er møre. Tilsæt evt. mere væske, hvis den bliver for tyk.

  4. Tilsæt kødet:

    • Kom det skårne oksebryst i gryden og lad det varme igennem i 5-10 minutter. Smag til med salt og peber.

  5. Servering:

    • Server suppen varm med frisk koriander eller persille og evt. lidt citronsaft eller en klat yoghurt på toppen.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar